977. Mâm cơm thực dưỡng

Description

Gợi ý thực đơn thực dưỡng hiện đại hôm nay:
– Bí đao kho nấm với nước tương Nhật
– đậu xào cà rốt bằng dầu dừa ép lạnh
– canh bí đỏ nấu với ít muối
– rau sống các loại ăn kèm: cải, các loại rau thơm, đậu bắp, cà chua
– cơm gạo lứt nấu với đậu gà, đậu xanh, đậu đỏ
.
#ThucDuongHienDai
#ThucDonThucDuong
#ThucDuongGiamCan